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瑶溪大峡谷简介：
瑶溪大峡谷浙西北，峡谷的形成历史久远，在庚宝应年间曾是照德县的所在地，峡谷亦经历了盛衰荣辱，沧海桑田。形成了较深厚的文化积淀。瑶溪大峡谷地处深山岙岭，山峦起伏、曲溪蜿蜒，清泉漱石，林茂境幽，奇峰怪石，山庄错落，极具自然野趣。其中以：“瑶溪四景”和“三大潭”为佳，若夫冥冥生云，森森欲雨之际，则朦朦然宛如仙境。

活动难度：不负重为初级，强度不大。负重则为中级。
难度系数：4.5级
行程安排
D1 指定地点集合出发

D2 晨六点左右到达目的地，下车吃早饭。完后上车走人。
10：00到达爱国主义教育基地高凉亭，翻越不高的山，沿途可以采野菜，挖春笋，采野花，到千层岩。
稍作休整。下谷穿越。峡谷内的大石头都露出了庐山真面目，乍一看有高鼻子的外国人、臃懒的卧虎、斜倚的弥勒佛……大自然的鬼斧神工让人拍手叫绝。这些石头都是经过瑶溪水上千万年冲刷形成的，不但光滑圆润，还保持着很大的个体，因此比较罕见。峡谷内没有河流，只有小溪和水潭，非常清澈，峡内风光无限，在大自然中大口呼吸，在天间呐喊。
继续走到第一座桥，我们扎营野外用餐d.i.y，向导为你精心准备的锅碗瓢盆，油
盐酱醋。吃完在休息会儿。

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13：30左右沿着峡谷，继续前行沿着溪涧石桥，在溪涧行走你必须模仿孙悟空的敏捷身手，不然小心湿了鞋。蹦跳前行，突然两块巨大的岩壁呈现在眼前，这对我们来说是个考验，我们要做的就是征服它。
攀老虎沿，初看，比较轻松，难度不大，到上了一半你就知道它的厉害了，上下两难，还是乖乖的拉着绳子上吧。
征服这块岩壁后，我们进入山林，直到找到水渠，沿着水渠前行，一路上我们能看到许多鲜嫩欲滴的野果，当然我们主张对待自然生物不可亵玩焉。途中要穿过两个洞穴，好在我们有头灯照明。 （注意，严禁在洞内扮鬼吓人。）
16：30冲出丛林，到达今天的安营之地，牛水坞村，于是篝火晚会烧烤，野鸡。
瑶溪鱼、红薯，竹筒饭。。。。。。完了随便什么时候去呼呼吧。。。。。（不过得保证明天在七点起床）
第二天
7：00起床收帐。农家用早餐。
8：30别过村民，握手告别，沿着崎岖的山路，"这里的山路十八弯，这里的水路九连环"李琼的山路十八弯在脑海环绕。
9：00翻过了一座山到了第二个村，大溪村。
9：30到断仇谷（金刀峡）初入谷口，一块巨大的石头挡住了去路，像个人头像，又象个鳌鱼头，你猜猜像什么？要发扬团体合作精神，尝试自己的勇气，尽现男儿本色，MM可不要落后哦。
12：00走进漆黑一片的洞穴，出洞就是原始越野地--高凉亭水电站。
12：30农家大餐
ok，餐后找车回家咯。
费用：启东到常州两部车：234元。常州到瑶溪来回（一部车）：766.36元。常州到启东（两部车：）120元。包车费：700元。合计：1820元。常州3人坐我们的车，退回费用300元。

瑶溪费用（包括吃饭、向导、住宿）：140元/人*6=840元。
每人费用：（1820-300+840）/6=393元。